Archiv autora: Jana
Trénink koordinace
Trénink koordinace
Sundej ozdoby ze stromečku a dej si cukroví. Ale pozor na mlsného psa a straku zlodějku!
ŠAKAL a Atletika pro celou rodinu
Račte, milí, nahlédnout a okusit atmosféru jednoho z tréninků projektu Atletika pro rodinu!
V tomto roce se takto setkává 14 dvojic šakaláta/šakaláma+šakalík a pod drápy šakalích trenérů jsou nenápadně, avšak promyšleně připravováni na závěrečné klání.
Památkou na tyto nádherné časy bude těmto sympatickým hrdinům rodinný deník, do kterého si zaznamenávají všechny své pohybové ativity.
Držíme palce a hurá za pohybem!
https://www.atletikaprorodinu.
ŠAKAL KROSOVÝ aneb silnice nás nebaví
Hola hola, šakalící malí, větší i doprovodní.
Máme pro vás opět nabídku, kterou nelze odmítnout. A to……. proběhnout se opět v rychlém závodním tempu po lesních i polích cestičkách v krásné krajině co by šakal míčkem dohodil a zbytek dosprintoval.
Krosový pohár 2022 je za dveřmi. Čím víc závodů zvládneš, tím větší je tvá šance na celkové umístění. A hlavně tím větší zábavu v letošním roce zažiješ.
Do deníčku si tak pište následující termíny:
10.4. se vznáším v Českém ráji
1.5. běžím v Brdech
19.6. makám na Sázavě (bude i koupačka)
4.9. plný síly po prázdninách svištím v Kokořínských lesích
30.10. zlepšuji své celkové umístění ve Voděradských Bučinách
ŠAKAL má vlastní registraci a zvýhodněné (50%) startovné jak pro dětské členy, tak i pro jejich rodiče, které tímto srdečně zveme na krásné tratě.
Přijďte si vyzkoušet opravdu pohodovou pětku, rychlou desítku anebo náročnější patnáctku, společný rodinný sportovní úžasný zážitek je k nezaplacení! Užijeme se společnou neděli.
NAŠE REGISTRACE je zde: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeYw7wDNTsl8AKRgzFi366cYT_IGe9b6JpRO7ZMhTjpmsr3eg/viewform?usp=sf_link a končí týden před samotným závodem, aby se stihly vyrobit startovní čísla se jménem či přezdívkou závodníka.
Více o samotném poháru pak nalezneš na https://krosovypohar.cz/
Jakékoliv dotazy k závodům směřujte na pavel.karbulka@gmail.com
Doufám a věřím, že se uvidíme na startu
Štědrodenní šakalí výběh
Začni Štědrý den jinak. Jak? No přeci s námi a v pohybu! Kdo jednou zkusil, už nechce jinak. Tentokrát akce pro vás, rodičové malých šakalů, abyste měli den opravdu štědrý a bohatší o hodinku bez dítek.
Sejdeme se v centrálním parku v 8:00 na pódiu u stromečku, rozdělíme se na 5kaře a 9kaře a vyrazíme společně do Satalické obory a zde pak každý na svou trasu. Tempo silně konverzační, není cílem se vyšťavit, ale prožít společně sváteční ráno.